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10 plantes du potager aux vertus médicinales
1. Le basilic
Le basilic soulage les flatulences, facilite la digestion et désinfecte en cas de petites coupures et écorchures.
2. La lavande
Le parfum de la lavande a des vertus calmantes et relaxantes. Cette aromatique soulage les douleurs et cicatrise et désinfecte lorsqu'elle est appliquée sur des petites blessures ou des contusions.
3. La mélisse officinale
La mélisse fait partie de la famille des menthes. Elle agit contre les angoisses, l'insomnie, soigne les blessures, l'herpes, les morsures d'insectes, les flatulences et les problèmes gastriques. Elle accélère également la guérison des boutons de fièvre.
4. Les tagètes (oeillets d'Inde)
Les tagètes (oeillets d'Inde) apaisent les coups de soleil et l'acné. Ils calment aussi la douleur en cas de furoncles. Enfin, les oeillets sont excellents pour la digestion.
5. Le persil
Le persil est souvent utilisé en décoration dans les plats mais c'est oublier qu'il a aussi des vertus médicinales. Il est notamment efficace contre les flatulences et la mauvaise haleine.
6. La menthe
Une tisane de menthe soulage rapidement en cas d'indigestion ou de flatulences. La menthe est également efficace contre les maux de tête.
7. Le romarin
Le romarin améliore la mémoire, la concentration et la bonne humeur. Il a purifie également le foie.
8. La sauge
Son nom vient du latin Salvia, qui signifie soigner. Son usage a toujours été plus médicinal que culinaire. La sauge soulage les maux de gorge et les symptômes de la ménopause.
9. Le thym
Le thym est principalement composé de thymol, aux vertus anti-inflammatoires. Il soulage la toux, les flatulences et facilite la digestion. Une des plantes médicinales les plus efficaces, n'hésitez surtout pas à l'utiliser.
10. Le millepertuis
De nombreux médecins reconnaissent les effets antidépresseurs du millepertuis. On utilise les petites feuilles brillantes et les fleurs jaunes de la plante.
